Hur kommer det sig att vissa människor klarar pressade situationer och utmaningar bättre än andra?
Varför tycks somliga människor alltid vara på rätt plats i rätt tid och så att säga ha ”flyt”?
Varför är vissa människor bekväma och lätta att ha att göra med, medan andra upplevs som ”jobbiga”?
Ofta är de förra förnöjsamma och lyckliga, de lever i harmoni med omvärlden.
Alla människor föds till ett naturligt tillstånd. Yin och Yang är perfekt balanserade. Efterhand som vi växer upp påverkas vi av vår omgivning, som ställer krav och förväntningar, som vi successivt anpassar oss till. För många är risken stor att man tappar bort sig själv för att leva upp till de krav omgivningen ställer. Livet blir stressigt och otillfredsställande.
Det främsta syftet med Sheng Zhen Meditation är att göra det möjligt för utövaren att bli helt naturlig, att hitta tillbaka till sitt naturliga tillstånd och därmed komma i harmoni med sin omgivning och bli lycklig i sin tillvaro.